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我用的是21天减肥法 第一个阶段瘦了6斤 第二个阶段就平台了 现在第三阶段第二天 我要怎么办啊
我用的是21天减肥法 第一个阶段瘦了6斤 第二个阶段就平台了 现在第三阶段第二天 我要怎么办啊
2025-02-23 20:56:51
推荐回答（3个）
回答1：
合理饮食，记得六分饱，多吃杂粮和蔬菜水果，一定要运动！
回答2：
才吃到第三天！还没秤体重，不过感觉肚子上的肉少了！
回答3：
我也想，可以详细说一下吗
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