如果您户籍在吉林的话,您想在沈阳缴纳养老保险,前提是您所在单位要在沈阳注册的,并且办理税务登记的企业,然后您就可以在沈阳缴纳养老保险了,现行的政策是十年为一段,看您最后一个缴纳养老保险十年期限的地方是哪儿,就要在哪儿办理退休手续,办理退休时要分段计算,统一支付。