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KC的问题
KC的问题
2025-04-30 23:14:25
推荐回答（1个）
回答1：
你所叙述的症状```
就是缺乏睡眠的表现```神经不能得到很好的休息```
每天保持运动1小时``睡觉喝牛奶``睡眠至少8小时``
可以缓解!!!
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