首先，你好~20岁身高166。说实话，算矮了。多打打篮球能助于长高的，试着坚持喝牛奶啊，豆浆之类的。能的话，别熬夜，因为我们的身体都是在半夜调理的，这点要注意。运动方面，能的话，有时间，你就原地跳。这个方法以前也用过，和打篮球差不多的功效吧。还有哦，身高有时也是要看父母的，有关基因的，所以真的不能再高了，也别没自信啊还是自卑的。额，都20了，要增高希望不大，不过不代表不会增高。要对自己有信心啊，别为身高而自卑。加油↖(^ω^)↗！
。。。。。。这个因人而异，我有个同事，25岁了还长了将近5厘米呢
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