基本原则是摄入高蛋白质、充足热量。一般是摄入以下四类食物： 1、牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物。 2、鱼、瘦肉、豆制品等食物，有助于人体血液、组织的生长。 3、蔬菜瓜果类富含维生素的食物有助于平衡营养。 4、米饭、谷类等碳水化合物可以补充人体热量，提供基本能量。
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