晚上临睡前烧一壶白开水放在暖壶里。第二天早上起来喝。

这样有危害么？

2025-03-05 12:36:39

推荐回答（5个）

回答1：

是可以喝只是会凉的下面有介绍早上的喝水方式以及好处非常详细本人原创早期后不要马上喝水因为进食或进水还有消化系统刚刚启动如果你喝急了或喝噎了食道和胃会剧痛因为刚起运行的不规律起后洗漱然后在喝水最好是温水500毫升也可以在多些这样会使你一天的新陈代谢有了规律而且能帮助皮肤排出氧化物还能促进血液循环而且可以暖胃可以略微治疗胃炎还能促进排泄增加大肠蠕动还有可以补充大脑u夜晚睡觉时缺失的痒份对眼睛味觉还有思维速度都有微量提升但是这些好处是要养成长期起床洗漱完喝温水的习惯才会得到的希望对你有所帮助

回答2：

您好，我个人认为这很正常的，因为早晨起来再烧水的话，时间有点紧，而且也不能很快满足口渴的人。

回答3：

只要不超过20小时就可以！！

回答4：

很正常，大多数人都这么做，不要太计较。

回答5：

没什么危害，那叫“还阳茶”喝了对身体有好处。不过冬天天冷了，还是少喝过分凉的茶。