如果影响生活就尽早把这个问题解决了，因为时间长了会习惯这样的思想，西安米兰心理咨询你去和哪里的老师沟通下，应该很快就能帮到你。
多与人沟通就好了
不要担心什么
您好，别给自己太大压力。要对自己有信心。您是最棒的，加油。
感觉情况说得不是太具体，如果朋友说没什么问题的话，那么很大一部分是自己太过在意了，一在意就会觉得紧张，可以从朋友和自身分析，找出原因哦！
这种现象是每个人都有的,自我感觉是自己学习的不够,因心里没有底,才说不出来,另一方面是锻练的少.
你应该喜欢她了
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