"这是阴火的表现,经常做些户外运动,脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等,少吃辛辣的食物.水果多吃梨.食补就应该这些,调养第一行也说到了.不放心就去医院做个检查，西安小南门外有家医院挺不错的，就在大学路跟红缨路交叉口那地方。希望你朋友早日康复了"
糯米饭最好。糯米酒也行，睡前一小杯。
