相信有细心的多朋友在日常的指甲的护理上 都会发现自己的指甲上存在一些竖纹 小编听朋友说这些竖纹常常体现一个人的体质好坏
指甲上奇怪的红纹或竖纹，可能是内脏病变的先兆。
主要是缺乏维生素，建议平时多吃肉皮等胶质类食物，吃猪蹄效果很好。
指甲上出现竖纹是因为体内缺乏"铁"这种矿物质引起的．
钙、铁、维生素a的缺乏有关系
