吃一丢丢牛肉没事,只要别饿着就行,吃饱了肯定会胖的!建议你吃个苹果,在喝牛奶就行了,既不会饿,还有助于睡眠,而且不易发胖~~^-^
不会,上学的时候下晚自习后吃什么都不长胖,不过差不多就行,也别太多就肯定会长胖的哦.
不会的，牛肉是增强你的体质的，牛奶能让你补钙和让你 睡眠改善。
肯定是会的.我建议你可以吃些水果,或者喝点牛奶之类的就可以了
