面膜多长时间做一次比较合适，我是干性皮肤的

• 面膜的正常使用步骤

　　1、把洁面湿巾叠成手掌1/3大小的方形，这样做就不怕精华液白白流掉浪费了。

　　2、从额头开始，以眉心为端点呈放射状地擦拭，这样可以避免精华液流至眼睛，清洁的过程也十分优雅。

　　3、以打勾的方式擦洗两颊，清洁唇部时要保持微笑，使唇纹都舒展开来清洁更彻底。

　　4、眼部最为敏感，把擦眼部的动作放在最后的冲水之前，先敷10秒再擦洗，动作放轻柔，尤其眼部要特别注意。

　　5、为了做到彻底无残留，最后都有必要用清水稍微冲洗一次。

• 面膜的使用时间和频率

　　1如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟就可以卸掉。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

　　2水分含量高的面膜，可以多敷一会，但也别太长，一般30分钟足矣。毛孔也要呼吸，盖一层东西总会闷的。

　　3深层清洁、去死皮的面膜对于干性、敏感性肤质来说，更要缩短敷面时间。

　　4除睡眠面膜，绝大多数面膜是不能贴着过夜的，当皮肤从面膜里吸收的水分达到饱和后，不及时除下面膜，皮肤的水分反过来会再被面膜吸走，皮肤就会更加干燥。

　　5有些面膜有明确标明的使用周期，如一周一或两次。应该科学遵守才好。

　　6不按周期算的产品，如果是连续使用，通常是每周1～2 次。营养密集型的产品，包括自制的面膜，一周也最好不要超过三次，以免营养过剩。

　　7如果是特殊情况下救急，如晒后，则任何时候都可以使用，亦可连续使用直到症状改善。

　　8年龄、季节也要考虑，熟龄和干燥肌肤，或是秋冬季节，需要特别加强保养，勤敷面膜。

• 面膜的注意事项

　　1面膜的使用频率一定要视功能而定，每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令还未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力。

　　2滋润型面膜每天使用则容易引起暗疮。

　　3补水面膜，可以在干燥的季节里每天使用，晚上睡前敷用最佳。

　　4敏感型的肌肤不能频繁使用去角质面膜，否则有伤害皮肤组织的危险。油性肤质也并不意味着肌肤不会“口渴”，定期使肌肤得到适度的保湿护理一样有必要。

　　5专家建议：晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。因此夜间是做面膜的最佳选择。因为夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。

　　6专家意见：在选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己目前皮肤状况的所需功效。对于面膜的成 分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。无论是干性、油性、混合性皮 肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。

　　7想要使用清洁型的面膜，尽量用海底泥或火山泥等膏状面膜来代替撕脱型面膜。膏状面膜虽然比撕脱型的 清洁效果稍逊，但也可以起到清洁去脂的作用，而且不会撕拉面部皮肤，所以更适合长期使用。但敏感肤 质的MM最好不要使用此类产品，可以选择更为温和的类似乳霜类的面膜。

　　8大多数自制面膜都不宜长期保存，最好一次用完。但如果一次未用完，需要保存起来时，一定要用带盖的封闭性好的容器，放入冰箱中冷藏保存，但保存时间不宜超过一周。取用时最好用工具挖取，而不要直接用手，如果 一次取用的面膜没有用完，不要放回容器中。

干性皮肤最重要是补水，不适宜深层洁面，深层洁面会导致出油。干性肌肤容易产生紧绷、刺痛等症状，从而造成敏感，选一款温和的洁面产品是关键：婵真银杏泡沫洁面乳、THE FACE SHOP芦荟洗面乳、大宝清爽保湿洁面乳等都是比较受欢迎的。洁面要用35度温水，拍上保湿爽肤水之后就可以敷面膜了。如果是保湿之类的话有些可以每天敷，有些隔天敷，依据成分吧。敷完后可以涂上保湿面霜，虽然面膜用不着天天敷，但是爽肤水和保湿面霜是要坚持用的，现在是秋冬季节，爽肤水可以改成柔肤水。希望可以帮到你哦！

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