首先你得保证出手前的起跳是充分的，双腿发力要足，身体够舒展；
其次在起跳后你出手时间要把握好，最好是在你跳到最高点时出手；
然后就是出手时篮球要在你眉心方向并且正对篮筐。
做到这些，基本可以提高投篮准度了，但是需要勤加练习。比如说想起跳充分，就需要很好的步法来保证，投篮时篮球保持在眉心就需要你的手型来保证。
1、手型要正确，左手托住球，只是辅助右手，而右手要用力把球投出，投出后手臂要伸直。尽量让篮球划出一道抛物线，球要有回旋。
2、还要有信心，相信自己。
3、多练习投篮。
定点投篮，多做一些组数，一次投一百个，一个点。做到蒙眼都能投入一半。
动作标准，多多练习，培养手感，在任何情况下要保持好投篮的手型
摆好姿势，用手指拨出去。多看看职业选手打球，然后自己模仿一下
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