怎样做能让自己在学习时心静下来。

我以前也是，坐下来，明明有很多作业要做，但就是不想做，宁愿发呆也不想做。但后来我发现，这只是我自己在找自己的事，其实只要你坐着，试着慢慢地放平自己的那不知道为什么急躁的心，不要想别的东西，然后在拿出你要学的书，毫无杂念的看，无论看没看进，只要你在看，之后慢慢回神过来，在你看的书里面找你熟悉的单词、句型等等，或者随手拿起笔记本记下你看到的好的句子，慢慢地就会静下来的。
开始会很痛苦，心里会很难受，按捺不住玩的心，但久了就会静下来。静下心来不是一朝一夕就能做到的，得慢慢来，不能急躁。相信你能够做到的。

您好，很高兴回答您的问题，下面我发表一下个人的建议：
1、您可以尝试着从去听听音乐，放松放松，然后适当的学习英语。
2、若上述方法不行，您可以尝试培养对英语学习的兴趣，莫当他是任务，而是自己的一种爱好！
3、若上述方法不可行，您可以到安静的地方、环境比较好的地方，呼吸呼吸新鲜空气，看看英语书，听听英语歌曲。
4、若上述方案不可行，您可以教一个以英语为母语的外国朋友，多聊天训练自己或尝试观看英语电影、听英语歌曲找感觉。
5、若上述办法不行，您可以采取打击法，来让您的心平静下来，安心的学习（至于如何打击，待您采纳我的回答时，向我追问!）
6、若上述办法不可行，我建议您去找心理医生谈谈！

对于英语作为第二语言，能够学好它必然很好，将来的生活和工作都可以用上。
所以现在你出现这种情况，首先，不要在家学习，没有氛围，可以到学校中找一个比较清静的地方，然后是要经常散步，特别是在草坪上或者田野中，人的心情会好点，不是什么都不想就可以学好，要做到让自己快乐，最后，保持一日三餐的营养就可以了。

1.从基础入手，学音标。
2.说。多问。因为在中国毕竟经常讲英语的机会不多，所以，只要有机会就要多说，大胆的说才会知道自己有没有说错或记错。
3.多听，平时早上抽半小时听英语。边听边跟着说。
4.看英语报，如果怕纯英语的看不懂可以先看看有图配的那一种。 http://www.tudou.com/home/diary_v6635999.html?8577

不想学的时候看看英语原音的电影（无中文字幕的那种），推荐《幸福终点站》、《阿甘正传》。当然英语学习最重要是培养兴趣，有空多背背单词吧，单词差不多了，再去攻克语法，找本语法书，如果你是高中生的话，就直接买本高考用的《题典》。