纳豆机怎么做纳豆

主料：黄豆300g 

辅料：纳豆菌1袋、白糖适量、味素适量

1、黄豆洗净；

2、浸泡8——12小时（夏天8小时）；

3、泡好的黄豆用锅蒸熟，高压锅蒸30分钟，普通锅蒸1小时；

4、加入三勺白糖拌匀；

5、加入两勺味素拌匀；

6、取纳豆菌1代；

7、加入消毒玻璃杯内，倒入15-30毫升纯净水或凉白开；

8、将融化的菌种倒入调好的黄豆中拌匀，装入纳豆机容器中；

9、放进纳豆机；

10、接通电源，按纳豆键，发酵18小时；

11、出锅，取出容器，发酵好的纳豆移入消毒过的保鲜盒中，放进冰箱冷藏8小时即可食用。

12、成品。

新鲜纳豆因其高含量的纳豆激酶，溶解血栓效果好，并含有维生素K、维生素E、卵磷脂、亚麻酸等多种物质，能清除自由基，延缓衰老，促进儿童大脑发育，减少老年人发生老年痴呆的危险，从而受到越来多人的关注，成为餐桌必备的饮食保健佳品。而要充分吸收纳豆的营养成分，关键是如何做出新鲜的好纳豆。

纳豆制作方法 工艺过程：
清洗黄豆→浸泡→蒸豆→拌基料→接种→发酵→钝化→食用
具体步骤如下：
1、选购黄豆。所有黄豆均可，小粒黄豆更好。
2、称取黄豆500克（0.5公斤）。（初次一定要准确称量，今后可用杯子或小碗来计量。）
3、浸泡黄豆。用足量的水(3倍以上)浸泡黄豆，冬天低温12小时以上，夏天8—10小时即可。
4、蒸豆。用高压锅蒸豆。将黄豆装入盆（碗）中直接放入高压锅。高压锅内气体快速喷出时，盖上压力阀，用小火，蒸20—25分钟。（根据高压锅压力选择时间）
5、拌培养基料。培养基料是白糖和味精，取2勺白糖和1勺味精倒入黄豆中，反复搅拌均匀。黄豆从高压锅倒出来后马上拌基料，不要把豆子放凉。（为便于搅拌，可把黄豆倒入大盆。）
6、接菌种。取1粒佰禾美牌纳豆菌胶囊，拔开胶囊帽，把纳豆菌倒入小杯中，用少量凉白开水（约10毫升，可用小酒杯）把纳豆菌溶解。将溶解后的纳豆菌散开倒入黄豆中，反复搅拌均匀。接菌种时黄豆温度应在60℃以上，低于50℃接种影响纳豆菌生长。
7、把接种后的黄豆平均分配装入7只发酵杯。
8、将注水槽内倒满白开水。
9、将发酵杯放入纳豆机中。
10、发酵。设定时间12小时，设定温度40℃。 初次使用设定时间为12小时，请注意观察纳豆菌的生长情况，当纳豆表面长出白色粘状物，纳豆能拉出很长的丝，即表明发酵已经完成。如果纳豆菌在12小时内没有生长好，可延长1—2个小时。记录前3次发酵时间，今后只需要按此时间设定即可。
11、发酵完成。发酵完成后，机器发出“嘀嘀”叫声，并自动断电，红色小标开始慢速转动。
12、钝化。将发酵杯中的纳豆倒入密封杯，旋紧杯盖，放入冰箱冷藏钝化12小时，即可食用。

纳豆制作方法

工艺过程：清洗黄豆→浸泡→蒸豆→拌基料→接种→发酵→钝化→食用
1、选购黄豆。所有黄豆均可，小粒黄豆更好。
2、称取黄豆500克（0.5公斤）。（初次一定要准确称量，今后可用杯子或小碗来计量。）
3、浸泡黄豆。用足量的水(3倍以上)浸泡黄豆，冬天低温12小时以上，夏天8—10小时即可。
4、蒸豆。用高压锅蒸豆。将黄豆装入盆（碗）中直接放入高压锅。高压锅内气体快速喷出时，盖上压力阀，用小火，蒸20—25分钟。（根据高压锅压力选择时间）
5、拌培养基料。培养基料是白糖和味精，取2勺白糖和1勺味精倒入黄豆中，反复搅拌均匀。黄豆从高压锅倒出来后马上拌基料，不要把豆子放凉。（为便于搅拌，可把黄豆倒入大盆。）
6、接菌种。取1粒佰禾美牌纳豆菌胶囊，拔开胶囊帽，把纳豆菌倒入小杯中，用少量凉白开水（约10毫升，可用小酒杯）把纳豆菌溶解。将溶解后的纳豆菌散开倒入黄豆中，反复搅拌均匀。接菌种时黄豆温度应在60℃以上，低于50℃接种影响纳豆菌生长。
7、把接种后的黄豆平均分配装入7只发酵杯。
8、将注水槽内倒满白开水。
9、将发酵杯放入纳豆机中。
10、发酵。设定时间12小时，设定温度40℃。
初次使用设定时间为12小时，请注意观察纳豆菌的生长情况，当纳豆表面长出白色粘状物，纳豆能拉出很长的丝，即表明发酵已经完成。如果纳豆菌在12小时内没有生长好，可延长1—2个小时。记录前3次发酵时间，今后只需要按此时间设定即可。
11、发酵完成。发酵完成后，机器发出“嘀嘀”叫声，并自动断电，红色小标开始慢速转动。
12、钝化。将发酵杯中的纳豆倒入密封杯，旋紧杯盖，放入冰箱冷藏钝化12小时，即可食用。

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我们用杰之杰纳豆机做纳豆非常简单，不像网上说的那么复杂或做不出来。按照杰之杰纳豆机的说明书，一看就会。
首先把300克左右的黄豆，泡一夜，放入高压锅蒸40分钟，再放入杰之杰纳豆机的发酵装置中，加入一粒纳豆菌也可以放点白糖，与黄豆搅拌均匀。插上电源20小时左右，黄豆拉丝即可。

纳豆机做纳豆很简单，把黄豆洗净泡一夜，上高压锅蒸40分钟，蒸熟的黄豆放入纳豆机的发酵装置中，加入一粒纳豆菌，搅拌均匀。盖上外盖，插上电源20小时左右发酵黄豆拉丝即可。
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