主料:洋葱1个、鸡蛋2个
辅料:食用油1汤匙、盐1茶匙
洋葱炒鸡蛋的做法:
①首先,将洋葱皮剥掉,在凉水里浸泡5分钟。
②然后,将洋葱切成丝。
③鸡蛋里放入少量盐,用筷子打散。
④炒锅放入适量油,油热后倒进打散的鸡蛋液。
⑤等蛋液稍稍定型,边翻炒边用锅铲将鸡蛋碾成碎块儿,炒好后盛出备用。
⑥另起一锅放油,油热后放进洋葱炒至变软,加入少许盐拌匀。
⑦倒进提前炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅。
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蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的,除了粮食以外的其他植物(多属于草本植物)。 蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。
菜系:中菜
菜式类别:汤
取材:鸡 | 蔬菜
烹饪方法:煮
点击数:343
难度:初学
1小时45分钟
材料及份量:
鸡胸骨200公克 青葱2支 芹菜100公克 洋葱1颗 青椒1个 蕃茄1颗 大白菜200公克 水2000cc
调味料:
盐1小匙 鸡粉1小匙
制法:
1.鸡胸骨放入沸水中汆烫去血水后,捞起以冷水清洗,备用。
2.青葱、芹菜切小段;洋葱、青椒、蕃茄、大白菜切小块,备用。
3.取一汤锅,放入作法1的鸡胸骨与水2000cc,以大火煮滚后,转小火煮约30分钟。
4.将其余食材放入作法3的锅中,以小火再煮约1小时,起锅前加入所有调味料拌匀即可。
如果你能顶的住它的味。建议加青瓜丝加白萝卜丝加沙拉酱凉拌。
洋葱切的要细一些,油放多些,和胡萝卜丝一起煸炒,快出锅时候放一些青椒丝,爱吃辣再放一点红辣椒丝,翻炒出锅,ok了