其实我也研究了好久，我觉得是这么做的：往上挥的时候手掌先小幅度挥一下再恢复然后大幅度挥一下，手臂的动作我就不说了啊，这个视频上应该比较明显。挥下来的时候同样，小幅度挥一下然后恢复接着大幅度翻转过来，动作一连贯一快就跟她们很像了，这是我自己研究的~
你去学LOCKING的基本动作就行了
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