心理学家的研究显示,性格里约百分之五十是基因决定的,而另外的就是在环境的影响下,可以随着自己的成长而完善,塑造和改变的。对自己的性格不满意,可以试试下面的方法。
成功性格训练法——自我训练 其具体做法如下:
第一,随意找到四个你的熟人,问他们对你的印象如何,确定你是否喜欢他们的回答,判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。
第二、确定一下,如果你是一名演员的话,愿意扮演什么角色,以及你为什么喜欢这个角色。
第三、选择任何一个你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。
第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。
第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西,强化你所喜欢的东西。
第六、去表现你的新个性。 要提醒你的是,不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格,还必须以自己性格的内核为基础。
恩,给你的建议如下:
1、多与人接触!(首先,要学会跟人打招呼、交流,才能让性格由内向转向外向!)
2、多读些对自己有益的书!(比如:心理学、推销方面类的书!可以训练你的口才能力!)
3、多做小事!(要想做大事,只有先把小事做好了才行!还有,要有责任心!这是很重要的!)
最后,希望你能快速成长起来!记得——贵在坚持!
做一些让自己平时做不到的事情、给自己壮胆、嘿嘿、只要不是违法的就行
肥肥狸,,