男友提出分手，我想挽回，我该怎么做

从今年火爆的几部国产连续剧《都挺好》、《你的孩子不是你的孩子》等等，可以看出婚姻、家庭、心理学相关的内容日渐受到人们的重视，最近一出《我们都要好好的》也引爆了大家对于丧偶型婚姻和抑郁症患者的重视。
剧中女主寻找的婚姻表面上是人人羡慕的一段幸福婚姻，老公向前作为跨国公司中华区总裁，相貌堂堂，才华横溢，有车有房有品味……完全是众多现代女性梦寐以求的结婚对象。更难得的是，老公的条件如此优越，对待婚姻的态度却是感情专一。另外，老公的工作虽然繁忙，但却没有“霸道总裁”的大男人主义，半夜回到家也是小心翼翼地整点吃的，只为不去吵醒妻儿，平时跟妻子说话也是平常男人的口吻，没有任何成功男人常见的盛气凌人。然而，老公向前并不是真正的完美无缺，他最要命的缺点是不理解妻子，一直以为自己拼命工作挣钱，为妻子和儿子提供高品质的物质生活就已经履行了身为老公与父亲的所有责任。
剧中老公向前与妻子寻找的所作所为引发了广大网友的激烈争论，有的人说向前自私自利，眼里只有工作与事业，表面上是为了家庭与婚姻而拼搏，实际上，一切都是为了实现他自己的抱负，根本没有考虑到妻子的感受，这才造成妻子身陷于丧偶型婚姻中，体会不到伴侣带来的一丝温暖。
还有很多人批评寻找，觉得她矫情、作，明明有着一段绝大多数人羡慕不己的婚姻家庭，却总是不能理解老公的繁忙工作，明知道老公一年到头也不能在家待几天，还一味地要求他陪伴自己，为婚姻与家庭付出更多。
向前与寻找在婚姻中的表现都是不及格的，这也导致了两人婚姻的破裂，事实上，这也是我们经常强调的，问题婚姻没有完全正确的一方，人都是趋利动物，没有多少人愿意主动承认自己有过错，这也是为什么我们需要找专业的机构帮助我们挽救婚姻的主要原因之一。
本剧的火爆说明了当今社会上一个普遍的现象，这类现象并非我们独有的，上世纪60年代，美国当代著名的女权运动家贝蒂·弗里丹出版了一部纪实体裁的《女性的奥秘》，讲的是当时美国中产阶级的女性群体看起来过着相当舒适的生活，她们住在郊区的大别墅，老公能挣钱，她们不需要外出为生计而奔波，每天的工作就是溜溜狗、养养小孩、参加社群活动……日常生活好像充满了幸福与快乐。但是，这本书却揭露了一股无名的怒火、不满其实普遍存在于这个女性群体之中，这些家庭主妇其实对于自己的婚姻生活极度不满。
贝蒂·弗里丹认为，陷入苦闷傍徨中的千百万美国家庭主妇只有担负起自己的责任才能够走出困境，她号召家庭主妇们充分发挥自己的才干，打破社会对于女人婚后应该回归家庭的偏见，坚持从事创造性的工作，这才能让自己获得新生。
我们在婚姻中有很多错误的思维，比如像剧中的寻找一样将改善婚姻问题的关键放在伴侣的身上，这等同是将自己的命运放在另外一个人的手中如此地荒谬。这世上，没有谁是谁的救世主，当我们面对婚姻问题的时候，我们很容易陷入“问题都是他造成的”、“都是他不好”、“如果他能够……”的错误思维之中，而专业的咨询师能够帮我们找出解决问题的核心，让我们的婚姻与人生重获新生。
还有很多夫妻，整天抱怨自己在婚姻中过得如何不幸，又不懂得要如何打破眼前的困境，宁可每天浑浑噩噩地生活，也不愿意夺回自己对于人生命运的掌控，在不知不觉中让自己活成一名怨妇或失败者。
现实世界总比影视剧的更残酷，我们不能指望自己的婚姻破裂之后，还能遇到更好的人或者成就一番事业，但我们能够从这类影视剧中获得对于人生的思考，在当下重新思考自己的婚姻状况，及时在婚姻出现问题的时候寻求专业机构的帮助，不要等到婚姻问题无可挽回的时候才想到要改变。改变自我，改善婚姻，永远都不嫌晚，只要我们能够努力，打破目前的困境，我们每个人都能好好的。
凡事都是事出有因，需要专业人员进行分析解决。可以咨询缘盾情感的情感专家，为你做一下婚姻诊断;愿每一位女人都能在婚姻里做主，不在婚姻里将就，过上自己努力争取来的幸福生活。

花点时间与你的男朋友相处，跟你和他分开的时间一样。男人不喜欢当女孩们都在他们。 当然，他们希望自己的女友对自己着迷，但是，这并不意味着你必须要紧贴。 

给他一些空间。 当一个知道什么是独立，什么是性感的女孩。 男人有自己的生活。 但，M他是可以的，当你不和他在一起的时候。 只是记住，千万不要唠叨他。

一起出去做事情。一些你们都觉得有趣的。 这是很好的消磨一些时间的办法，做大家都喜欢的事情，它也是重要的。找到你们共同喜欢做的点，这样就可以一起做有趣的事情了。

让事情变得有趣。不要只是做和说每天都一样的东西。 如果你总是做同样的事情，他会感到无聊。 你们应该在每次通话时间发掘新的东西。

分手这种事儿经历一次就够了，破镜还难重圆呢，你这又是被分手的一方，挽回成功尚且心理打下阴影未来分手可能大增，挽回不成功piapia打脸你能受得了？

已经不是一句鸡肋能形容的局面，只是你不肯认输而已。

看着你的问题，感觉你很揪心！也让人很心痛！
两个人在一起，需要空间，你懂这个空间的真正含义吗？
你把他管得越紧，他越逃得快，男人从内心深处，有一鼓孩子劲儿，你要张弛有度才行！
明白你做为两个人玩拉橡皮筋游戏，没放手那一头的伤痛。
你现在唯一能做的，就是不要去打扰他了。
男人不是靠挽留来让他重新爱你的。
你必须让自己变得更优秀，其实很多大道理你应该懂，只是现在把他装得满满的，你无心做其它的事情。
你很不错的，开始了去学习新的东西，而这不够，你需要拥有更多的充实的东西。
我不知道你是否属于那种乖乖女型的，现在这个社会，有个性，有主见，独立自主的女孩，更让人着迷。
而不是一直依附于谁谁。这样只会显得自己一文不值。
你从内心深处，依恋他的情结越深，你就被这个游戏抛弃得越快！
另外，我跟我男友从相识到现在结婚，我很多时候，从来不依附与他，不是不爱他，只是这个度要把握好，让他患得患失，我从不查他的短信，从不翻看他的电话，也不看他的QQ，给他充分的自由，并告之他，我相信他，为此，他从内心里尊敬你，感激你，充满好奇的心探索你的，会想着我为什么不这样做？时间长了，他比以前表情得更好，因为一句话，我从来没有他一100%的安全感。做女人，要做聪明的女人，让一些表面上看上去，一直是他在洋洋得意掌控的事物，实际上都是在你的控制范围内，而他却从未有所查觉。
做为同是女性朋友的你，希望你不要难过，如果你还是不懂，你有时候可以去看一下，<“坏”女人有人爱>这本书，网络上都能能找得到，相信你看完，你就会有所顿悟。
最真诚的祝福你赶紧走出来，与自己的人格魅力，让你男朋友去珍惜你，而我同时也相信，当你真正做到你只属于你自己时，相信你身边不仅仅只会有你男朋友了，因为你会吸引你身边更优秀的男孩！