恩，据个人的亲身经历说 当还没有生冻疮是要注意，自身的保暖，多穿衣服，上班上课时戴棉手套，穿防冻的棉鞋！如果已动了冻了，那就每天晚上烫手，脚。大概80多度的热水，一点一点的，试着把手放进水里去，当然一开始很烫，但一定要坚持，直到水温渐渐变温和，在坚持烫两盘，每天坚持，这是最简单的办法！！这样做是让手，脚舒筋活血，把被冻了的伤处，的血液运动起来，烫完后槎点药膏！！过些时日自然就好！既方便又省钱！冬天注意保暖，多加衣服，希望这些微不足道的东西，能帮得上你的忙，祝你健康，新年快乐！！
你想害死人啊！别听他们的！去药店买冻疮膏，2天保证好，顶下谢谢！
用辣椒熬水洗
不要经常用暧水袋
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