动物肝脏，血豆腐。红肉和牡蛎海产品。这些食物喊锌比较丰富。请不要给孩子吃一些人工色素多的零食，和含糖高的饮料，这样加速锌的流失。
苹果~多吃水果平衡营养
牡蛎！
海鲜类的。。
药物是可以选择赖氨酸锌颗粒等.饮食上主要是多样化,可以多吃瘦肉.鸡蛋,蔬菜等.
建议给宝宝吃乳佳贝初乳酵母锌
