首页
13问答网
>
我人比较廋小，所以想锻炼下肌肉怎么锻炼求解答
我人比较廋小，所以想锻炼下肌肉怎么锻炼求解答
2025-04-25 21:02:41
推荐回答（4个）
回答1：
先把自己吃胖点，练肌肉好点。在家的话买个哑铃便宜，跳绳，做仰卧起坐和俯卧撑，绝对有用。
亲身体会，我就是这样的，希望能帮到你
回答2：
去健身房，有专人教你
回答3：
运动
回答4：
干体力活。就怕你干不动搬木头
相关问答
最新问答
北京北方圆梦食品有限公司怎么样？
北京华音祺天文化有限公司怎么样？
深圳龙华联通营业厅在哪、
谁知道银川老城到德胜工业园区怎么走？坐几路公交车呀？
两个人喝酒一个人出事了另一个有法律责任吗
fifaonline3出售球员标价多少容易卖出
英德市波罗镇人民政府怎么样？
青岛艺佳和服饰有限公司怎么样？
话说国服杀生院的卡池大概是什么时候久
我的手机原先是三星，现在是苹果，我的sim卡的手机号码，怎么能在苹果手机上使用？
