需要的工具：
1、备份后的电脑一台
步骤
1、首把查看电脑查看隐藏文件的方式打开，打开我的电脑，在菜单项里切换到查看菜单选项，然后在选项隐藏的项目前面打上勾，这样可以看见隐藏的文件了。
2、开C:\Users\用户名\AppData\Roaming\Apple Computer就来到了备份文件夹了，在如图中选择MobileSync文件夹。
3、进入MobileSync文件夹后有一个名为Backup的文件夹，这文件夹里面就是要找的备份文件了。
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