完全可以理解你的感受，唉~
希望我已经正确理解你的意思了。我觉得你的意思是讲别人说你时，你觉得他们说得对，因为自己确实有这个缺陷，但是心里又伤心，然后嘴上不知道该说什么来接这个话。
呃，如果我理解的正确的话，那我觉得你可以不说话，这样别人也能知道你心里收到他们说的话，他们可能会注意用词了。如果你实在觉得尴尬，需要接些话来表示自己的坦荡的话，你也可以就应和下“我也知道自己这点不好呐，可是你也知道啊，这些东西真的不好改。可是请你相信我，我真的真的有努力去改这个（比如脾气啊、遇事态度啊什么的可以用这句。）”
事实上这种感觉不奇怪的，每个人都会遇到的。这个你大可以放开心来面对。想不说话想说话都随你。
人家讲你坏话你不回击，这样恶性循环往复，让人家以为你好欺负。
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