不要通宵。注意饮食习惯,晚上过9.00吃点高热量的东西...多睡觉....人家说懒惰的人易胖.....多吃东西吧。每天一个巧克力...呵呵就这样吧..祝你成功...超胖了不哭....
额,我从小就挺胖的。那个我推荐你吃饭的时候多吃些高能量、高脂肪的食物,那个,尽量努力吧,我也就是这么吃胖的~~~
100斤不挺好的吗,为什么一定要胖呢