猪蹄对身体有什么好处？什么人不能吃猪蹄？

猪蹄的做法是非常多的，不管是红烧还是煲汤都很受欢迎。猪蹄对身体有什么好处？什么人不能吃猪蹄呢？

猪蹄对人体的好处：

美容养颜。这应该是猪蹄最广为人知的好处了，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，因此女性经常吃猪蹄，可以使皮肤变得紧致有光泽。

补气血。猪蹄含有丰富的营养，所以一些身体较为虚弱或者贫血的人，也可以适当吃一些猪蹄，从而增强体质。

补钙。很多人认为骨头汤才能补钙，但其实猪蹄的补钙效果也是很好的，中老年人常吃猪蹄可以有效地预防骨质疏松。

愈合伤口。有一些人因为各种原因受伤或者做了手术，这类人吃一些猪蹄有助于伤口的恢复。同时猪蹄还能够帮助这类人增强体力。

产后恢复。孕妇生产以后身体一般较为虚弱，这时候吃一些猪蹄，可以帮助恢复体力，增强体质，同时猪蹄还有催奶的功效。但需要注意的是，产妇吃的猪蹄应该少放盐。

什么人不能吃猪蹄呢？

肠胃较弱的人。猪蹄因为含有高脂肪，高蛋白，所以不适合肠胃较弱的人经常吃，因为猪蹄会对这类人的肠胃造成一定负担。

动脉硬化及高血压。猪蹄含有较高的胆固醇，以及低密度脂蛋白，因此患有动脉硬化或者高血压这类疾病的人不适合多吃猪蹄。

总而言之，猪蹄的好处是非常多的，但肠胃较弱和动脉硬化，高血压的人，应该少吃。

猪蹄可以补气血、补钙，增强体质，肠胃不好还有高血压的人不能吃。

猪蹄富含胶原蛋白，女孩子适量的吃可以美容养眼，不过胆固醇比较高的就不要吃了。

猪蹄对身体的好处是非常多的 一般人都可以吃吧

多吃猪蹄可以补充胶原蛋白，但是女的都怕胖。