抑郁症是不是很痛苦很痛苦？

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

抑郁症是有点痛苦，因为这不是简单的肉体痛苦，而是一种思维异常造成的认知障碍的痛苦。有些病人是需要服用药物来治疗的。而不是像很多人以为的什么疏导一下情绪就可以缓解的。相反，很多时候越多的不能理解他们的人开导他们，他们觉得理解他们的人越少，越孤独，越不喜欢和这些其实不理解他们的内心乱开导的好心人沟通。

来给你说说怎么痛苦法。它发作时就像魔鬼在攻击你，你总为一件事情自卑抑郁，如果采取不到有效措施就一直痛苦下去，除非有事情把你的注意力给转移或心理暗示来暂时解决痛苦。一回忆起不开心的事又会发作起来，什么事情一点也不想做。还伴有生理反应:腹部右上侧部分会感觉到有不适感。总之，就是持续性心情差劲，是和正常人不同的，正常人不常有持续性的消极情绪。

嗯嗯，是的。对周围一切都没有了感觉。丧失了对生活的乐趣。做什么都提不起兴趣来。深陷在自己的灰色世界之中。对这个世界已经失望了，会有厌恶自己，自残，远离社交的行为。有时候也想试着走出来，想建立一段亲密关系，但却怕伤害别人，也怕伤害自己。抑郁症的人都是心地善良的人，因为太过善良，所以不容易走出来，

.情绪低落，高兴不起来。2.对日常生活丧失兴趣，无愉快感；3.精力明显减退，无原因的持续疲乏感；4.注意力记忆力下降。5.自我评价过低，或自责，或有内疚感，对未来充满悲观失望。6.思维缓慢，反应迟钝，或者是联想困难，或自觉思考能力显著下降；7.反复出现想死念头，或有自杀行为；8.失眠，或早醒，或睡眠过多；9.食欲问题，比如食欲不振，体重明显减轻，或有伴随有贪食。10.欲望或动力明显减退。