你好,痛风病人在平时生活中注意保暖,不能着凉,不要淋雨淋雪,不要用冷水洗脸洗脚,不要吃海鲜一类的食物,火锅也不要吃,多喝白开水,每天晚上需用热水泡泡脚,促进血液循环,痛风患者不要吃高嘌呤的食物,高嘌呤的食物有豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类等,不要喝酒。