痘印，1、勿偏食：中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。痘印，如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡，不利于瘢痕的消退。痘印，2、无过食：过多食，则损伤脾胃可至气血生化不足；过少食，就容易营养不良，气血亦会不足。导致正气亏虚，邪气泛滥。痘印，3、勿乱食：如果自己是瘢痕体征，且伴有瘙痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候，疤痕疙瘩饮食就要特别小心了。痘印，那些油炸火灸之品；肥甘厚腻之味；辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。
痘印首先看是红色的还是黑色的。一般红色的痘印还是刚刚开始形成的，只要用对产品，下去很快。但是黑色的痘印，是因为黑色素转移到肌肤表皮层了，需要使用美白精华之类的淡化比较快。白天一定要防晒，要不紫外线会让痘印的颜色变深。
理肤泉的清痘净肤系列的产品，对祛痘和痘印都有效果
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