可以，不过不要吃太多，燕麦片和红糖以及大红枣都是热气的，每个人的体质都不一样，所以不是所有人都吃得习惯
可以的，燕麦片降血脂，红枣补脾胃，两者相得益彰。配一起还是不错的。
OK煮饭都可以放红枣，燕麦片也是面，当然可以放的，想吃咸得话，可以放香肠加盐的加香油的
