我说说自己的看法吧，年轻人嘛都是比较冲动的，我也有。但是在受到一些敏感的话的时候，应该先静下心来，通常脑子容易发热。平静后就要学会换位思考，他为什么这么说，真的是自己的原因吗，这个很重要，要想让别人了解你，首先要认识自己。这样你才能反驳别人，让人无言以对。如果心静不下来，不知道你是否有女友。没有的话不妨去找个。因为女友是你的情绪导师，她会让你学会什么时候该温柔，什么时候为她着想，在发怒的时候面对她火焰也会慢慢熄灭。在不知不觉中，会发现自己已经能控制自己的情绪了。不知道对你有没有效果，至少我是这么过来的。我原本和你一样，容易动怒，听不进逆耳的话，现在我身边的人都说我成熟了。
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