海带芽放在冰箱里一个月坏掉了，这种情况下，最好就不要再吃了。食物要吃新鲜的才更加的安全卫生，同时更有利于营养的吸收。
首先是闻:会有很刺鼻难闻的味道，然后泡在水里看:会有絮状的东西在水里飘，最后就是摸:用手一模，海带芽就会像脱皮一样脱层，或者一块一块的掉落。以上三者占其一，都能说明海带芽不适合食用了，请尽快丢弃，以免食用后造成腹泻，呕吐等情况。
最好就别吃了，现在东西最好都是加热了在吃，最好少吃冷饮
