能够减缓你视疲劳的产生,,尤其是近距离用眼时,,从这点来说,,能够有效地控制你用眼视疲劳的产生,近而能控制近视度数的发展,,但,控制度数光靠这还不够,,还需要平时合理用眼,,养成一个良好的卫生用眼习惯,,如连续用眼时间,,坐姿,,光线等,希望对你有帮助
不能,效果还没光学镜片好。。。而且容易伤眼睛。