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接受太阳紫外线照射多长时间适合人的身体制造维生素D？？
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接受太阳紫外线照射多长时间适合人的身体制造维生素D？？
2025-02-25 11:31:58
推荐回答（3个）
回答1：
在早上八点半到九点的太阳光是一天中强度最适宜的光照
皮肤暴露在阳光中十五分钟以上才会开始产生Vd
回答2：
半小时左右,强度不能太大
回答3：
还是少照为好 现在紫外线强度太大了
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