我电脑刚刚换的配置 主板和内存 电源是航嘉B3000+ 220W的电源不知道够用不

如果只是你的这套配置
总功耗会在180W左右 ，这个电源够用了
以后你换上6核的CPU以及中高端的显卡会增加
150+150=300W左右的功耗（我不知道你以后用哪个牌子的U intel的比AMD的功率低
所以我取了个评价值，显卡是1300价位的功耗的平均值）
关于电源省电的问题，电源的额定功率大点（比你的所需功率）转换效率高越省电，因为电源越是工作在低负荷的环境下，转换电流的效率就越高（但是有个极限值不可能到100%一般在80-90），从而造成的电量浪费就越小，一般比你的电脑所需功率高80W左右就差不多了
如果上了六核的cpu和千元价位的显卡，我推荐你买款450W左右的80Plus金牌（转换效率，牌
越高越好，从低到高：铜牌-银牌-金牌-白金牌）电源 价格在400-500左右
推荐 振华冰山金蝶430W 420元
由于你开机时间较长，需要买款好点的电源来省电，电费都赚回来了 呵呵

目前六核处理器像amd的1045t
峰值150w，6850的显卡峰值140
这就是290了
内存硬盘光驱主板加起来50左右。
400w正好，额定功率不是恒定功率，而是电源设计的可以在这个功率长时间运转的指标。
比如你用额定400w的电源，如果你配置加起来是300，那么运行时候就消耗300w电量

最好用航嘉冷钻400W的

有显卡满载时就不够用了。满载时大约要300W
惠臣 威航480BG super 额定300W，如果你不玩游戏的话就够了，如果不玩游戏装显卡就浪费了。
还有装大电源是为了升级，但如果没有升级的可能就不要装400W的了，大电源会消耗更多的电。就像吃饭一样，什么吃什么量的饭，胖子吃瘦子的饭量肯定不行。
自己思考。