生长激素和增高药对身体很不好的，我13岁的时候还没你高，现在18了178cm，每天早晚一杯牛奶，注意睡眠就好了，别太在意，自然生长吧。
发育了吗？还没发育的话，蛮高的
多打篮球对你增高有帮助，增高药不知道有没有副作用
