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每天早晨四五点钟就似醒非醒的睡不着,很难受是什么原因?
每天早晨四五点钟就似醒非醒的睡不着,很难受是什么原因?
2024-10-27 16:25:38
推荐回答（2个）
回答1：
有点神经衰弱了，早醒是神经衰弱的表现。。。早睡早起，加强锻炼，不要熬夜，适当补充营养。多放松，不要压力太大！祝你每天睡个好觉
回答2：
缺乏锻炼
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