您好，这是胃酸分解食物时产生气体，趴着睡不容易让气体从呼吸道出来，所以会胃肠胀气，平时生活要有规律，少熬夜，多注意保暖休息。
你好！这种情况要注意腹部受到压迫而导致消化道运行食物受到影响的可能，所以不要趴着睡觉，适当的热敷腹部，口服越鞠保和丸等药物来进行治疗。
这是身体压迫心肺，无法正常呼吸，加重心脏负担所致。正确的睡姿应该是身体向右侧卧稍弯曲。这样有利于偏左侧的心脏自主跳动、肺部得到正常呼吸才好。古语：坐如钟、睡如弓。
