1、模仿:看高手的动作,手与脚步的配合,即迈出第几步时手的位置。目前比较流行的是4步投球,要看高手的动作分解图模仿。2、请教:找高手看你的打球方式,纠正节奏和基本动作的错误,然后持续训练3、打磨动作:针对于动作中的每个细节精雕细琢,如握球位置,入球点,摆臂高度等等。
首先是打直线球,找到球感后,再去学打弧线球,五步投球开始学起
多做多练 熟能生巧