让她发泄。
首先要避免下意识微笑。在传统的教育里,我们总是被教导要保持微笑。于是微笑变成一种习惯,于是微笑与心情无关。在适当的场合与亲密关系里,我们可以时常减少下意识的微笑。可以推荐一个app天天在线,个人觉得,这个app是一个还不错的树洞,专治不开心。