在哺乳期是可以喝黑枸杞的，也要多喝汤水的，在哺乳期的饮食上要荤素搭配，营养均衡就可以的。想要下奶，可以多吃鲫鱼汤，猪蹄汤下奶，关键还是要保持好心情，多注意休息，多吃补血补气补钙食物，宝宝吸吸就会多的了。
我有时间的话最好是先不要吃这些东西比较好,过一段时间比较好
可以。。。。
如题,黑枸杞营养价值高,喝了几天发现宝宝大便频率比以前高了,每天都能有,就是颜色偏绿,味道比之前酸,不知道和喝黑枸杞泡水有没有关系
