对今后的生活和工作有很大的帮助,知道了身体的重要性以及加强体育锻炼,增强身体素质,在人生中起着很重要的作用。以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律,达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平。
增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。随着国际交往的扩大,体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志,也成为国家间外交及文化交流的重要手段。
扩展资料:
体育从产生就带有游戏、娱乐的成分。古代音乐与舞蹈等身体活动紧密联系,体育和竞技的萌芽本身就蕴含娱乐的因素。原始人在狩猎之余,为宣泄情感而进行嬉戏活动,在后来的各种节日庆典,宗教仪式和表演中,都对人们起到娱乐作用。
随着科学技术的进步和生产的现代化、电脑化,劳动者工作时精神高度紧张,因此人们需要通过各种丰富多彩的体育娱乐与休闲运动来消除疲劳、娱悦身心、陶冶情操、满足人们的精神享受,同时,劳动时间缩短,余暇时间增多,又为人们的体育娱乐与休闲运动提供了机会。
学了学校体育课程之后,我们更加认识到身体的重要性,也有了锻炼身体的方法。
对今后的生活和工作有很大的帮助,让你知道了身体的重要性,以及加强体育锻炼,增强身体素质,在你的人生中起着很重要的作用
体育课的主要目的是让学生强健身体,并懂得锻炼身体的意义,对将来的生活和工作起着很重要的作用