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每天三更半夜老是饿得胃疼，怎么办
每天三更半夜老是饿得胃疼，怎么办
2025-02-25 12:02:47
推荐回答（2个）
回答1：
可以吃点低热量的东西，比如酸奶黄瓜什么的，还有可能是晚上吃的过少或过于清淡，这样半夜饿了反而不利于减肥，可以吃些饱腹感强不易消化的粗粮等
回答2：
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