如何放下手机???

当你忙着低头看手机，你就看不到你错失的机会；所以抬起盯着手机的头，关掉屏幕；我们的生命有限，每个人的寿命皆有定数，别把生命浪费在网络社群；当生命尽头将至，后悔也来不及了；我们也是助长网络社群机器的共犯之一；在数字世界里我们被听见却无法被看到；我们以打字代理对话，以与阅读代替交谈；我们花了数个小时互动却没有眼神交集。
不要屈服于大家随波逐流的生活方式，给别人你的爱；而不是你的“赞”。抛开需要被人听见和被人评价的欲望，走进真实世界，摆脱所有干扰，抬起盯着手机的头，关闭屏幕，开始过真正的生活。

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戒除手机上瘾的最好方法，就是让自己更无聊。