黄芪陈皮茯苓减肥有效果吗?

2025-04-04 18:11:14
推荐回答(2个)
回答1:

这是
六君子汤
去半夏。。加黄芪,,重在
补气理气。。有调理脾胃之功。。

回答2:

减肥做到以下几点既减肥又锻炼身体,健健康康过好每一天:
1.饮食上面控制,吃清淡点,中午饭吃7成饱,晚饭少吃或不吃以水果代替
2.进行体育锻炼,每天晚饭后一小时去锻炼身体,快走慢跑最少3km以上,刚开始以微出汗每天增加300m为宜三月略见效果
3.减肥贵在坚持,持之以恒方可取得成功!朋友加油!
如果对朋友有用请朋友采纳,谢谢!