慢性前列腺炎如何调养？

　　慢性前列腺炎因为有症状，然后又查不出其他的疾病，统统都归结称为前列腺炎。通过日常生活上的一些调整，自我的保健意识，对于预防前列腺炎的症状是有帮助的。那么慢性前列腺炎如何调养呢?
　　慢性前列腺炎怎么调养：
　　1、不要久坐：前列腺炎都见于一些长期久坐的男性，比如IT，还有坐办公室的公务人员等，因为长期久坐很容易出现前列腺的症状，所以对于男性来说预防前列腺炎平时不要久坐，平时多锻炼身体，少熬夜。
　　2、放松心情：另外就是不要太过分关注会阴部的问题，有的人可能症状很轻，但心理压力很大，觉得有点不舒服，就觉得可能是前列腺发炎了或者说会不会将来影响到性功能、生育等这些问题，所以很多人是因为一些比较轻微的症状，加重引起心理上的负担。心理负担重了有可能会加重症状。所以经常说前列腺炎的病人可能心理压力会比较大，因为心理问题可能会加重一些躯体症状。所以平时保持一个健康的生活方式，积极的锻炼身体，保持积极健康的心态是很重要的，这对于预防前列腺炎的症状应该也是有帮助的。
　　前列腺炎好好调养虽然是关键，但是不可把治愈的希望放在调养上，调养方法只是起到了一定的辅助作用。得了前列腺炎之后还是需要及时治疗的，那么慢性前列腺炎应该如何治疗呢?
　　一、中医治疗：
　　治疗慢性前列腺炎主要以清热剂湿通淋，清热泻火、祛瘀排浊、活血化瘀为原则的中药，推荐李小平中医专利中药利尿消炎丸对症治疗效果显著。医治慢性前列腺炎患者需要药物和护理相结合，用药建议中西结合，可服用利尿消炎丸联合抗菌药，能改进不适症状，缩短医治周期防止耐药及复发，平常要坚持心态达观，医治期间多喝水，不要久坐久骑容，不吃刺激性的食物，一定要让患者养成良好的生活习惯，坚持锻炼，调度心境，防止泌尿生殖系感染等
　　二、西医治疗：
　　主要用喹诺酮类和磺胺类，疗程6～8周，即使非细菌性慢性前列腺炎也须抗感染治疗4周。
　　其次也可用非甾体类消炎痛，平滑肌松弛剂黄酮哌酯、抗炎剂布洛芬、三环类抗抑郁药阿米替林、微波及红外线等均有一定作用。

慢性前列腺炎患者日常应注意以下方面：
1、注意不要久坐，防止长期压迫前列腺，甚至加重病情。坐一段时间后，可起身适当活动。
2、不要饮酒、吃辛辣刺激性食物，以防引起前列腺充血导致不适症状加重或复发。
3、保持良好心态，正确认识疾病，避免过度担忧。
4、适当锻炼身体，平时注意适量多饮水，促进排尿，有利于疾病的康复。