我去过一次。 一般都是找到大型的医院哪里的固定的献血点。 鲜血前天不要出的太油腻,早上一杯牛奶,大概上午去鲜血比较好。。。对了鲜血没有什么不好的。放心吧,还免费帮你验个血型阿,然后他们还要验血液健不健康咯,有些还送礼品咯。。。 鲜血后多吃点 鱼头豆腐花汤 补血。。。