您这是有点精神紧张,有点轻度抑郁症
建议你在医生的指导下吃点治疗精神抑郁的药
一颗阴霾的心,永远拖不起一张灿烂的笑脸。当你在幻想这些的时候,你要下意识的告诉自己是错误的,这不是真实的。慢慢的就会好!
你丫恐怖片看多了吧,以前我看恐怖片了以后有段时间会这样幻想,但是之后做些其他的事,也就分散了注意忘了这些事了。不要刻意的去控制自己的想法,可能会适得其反啊,除非你这症状有个1年半载了
可能是你焦虑了,不代表你真的精神分裂,但是=,最好建议你去看一医生
真的需要去医院问问,如果是,尽早治疗会好得多
你说的我都害怕了,晚上睡不着觉,你是干啥的啊。不去不怕恐怖片你真可惜了