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经常坐办公室,对着电脑工作,脖子很痛,请问有什么缓解的方法吗?
经常坐办公室,对着电脑工作,脖子很痛,请问有什么缓解的方法吗?
最好写出一些具体缓解的方法,谢谢!~
2025-02-26 15:40:30
推荐回答(2个)
回答1:
多做颈部十字运动~加强血液循环~
回答2:
1、口服颈复康颗粒。
2、按摩
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