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本人身高(光脚185）体重（110KG)求我打篮球中锋的方法！
本人身高(光脚185）体重（110KG)求我打篮球中锋的方法！
我是刚学的！因为胖所以弹跳不怎么好！所以麻烦大家了！
2025-03-04 05:54:27
推荐回答（2个）
回答1：
建议练习脚步 中锋的脚步最重要 学会利用身体 尽量去寻求和对手的身体接触 不让他跳起来 不要远离篮筐 学会站立勾手和站立投篮 基本功很重要 还有应该多跑步 增加体力 减减肥吧 呵呵
回答2：
DFGFDGD
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