华硕M2N-MX SE Plus主板，我想升级电脑的CPU和显卡

华硕M2N-MX SE Plus,
主芯片组：NVIDIA NF6100-430
CPU插槽：Socket AM2+
CPU类型：Athlon64/Athlon 64
内存类型：DDR2
集成芯片：显卡/声卡/网卡
显示芯片：集成GeForce 6100显卡。
你的主板可以支持的CPU支持AM2新款cpu am+， am3的cpu！！支持x210 x215 x240 x250 7750....新款45nm的cpu都支持如5000+ 5200+， 支持cpu 从am2 3000+---6000+，你可以根据自己需要选择，一般45纳米新款双核的处理器最大功耗基本60瓦左右，像 x250 ，你可以考虑，双核，主频3G。

内存最大支持4G，而且只支持DDR2内存。
显卡你可以选择的就多了，基本PCI-E接口的都行，不过根据你的主板和搭配的CPU来选择，我推荐使用HD6570，DDR5版本的，不仅性能出色，一般3D游戏都能胜任，而且功耗相当的低最大不超过60W，不用外部电源供电，所以老电源也可以。

如果楼主用的是4400+ 4600+之类的速龙双核，感觉升级意义不大，目前感觉慢的原因我个人认为有两个：
一是集显，游戏跑不动，建议换楼上说的ATI 6570 规格要128bit DDR5 价格在360到400多。也可以考虑Nvidia的GTS450，游戏性能强不少。价格在490到600多不等。
二是建议重装系统，往往系统随着长时间的使用，碎片逐渐增多。碎片整理的作用不大，重装系统往往可以带来让人惊喜的收获。

主板都停产了而且只支持2代内存，升级没有意义

升级还是要谨慎的，为了能兼容要用everest检测主板的BIOS版本，然后去华硕官网查询该BIOS版本下CPU支持列表，要是会刷BIOS就更好了。要是嫌麻烦就直接换个二手的6000+双核的，显卡用GTS450或者HD6750都不错。电源额定300w就够了。